Le pique-nique en pleine nature reste l’une des activités préférées des Guadeloupéens. Plages préservées, cascades rafraîchissantes, belvédères panoramiques : l’archipel offre une multitude de cadres exceptionnels pour partager un repas au grand air. Une tradition créole vivante.
Voici votre sélection des 10 spots les plus enchanteurs pour pique-niquer, avec conseils pratiques pour organiser une journée mémorable. Des plages sauvages aux hauteurs verdoyantes, trouvez le lieu idéal selon vos envies.
En résumé
- 10 spots majeurs répartis sur l’archipel
- Sites gratuits avec parkings et tables
- Plages, cascades, hauteurs au choix
- Budget pique-nique : 15-30 € pour 4 personnes
- Saison idéale : décembre à juin
Pique-niques en bord de mer
La plage de Bois Jolan (Sainte-Anne) reste le spot familial favori : tables sous les cocotiers, sable fin, lagon protégé. Snack à proximité pour compléter. Idéal avec enfants à partir de 2 ans.
Plage de Cluny (Sainte-Rose) offre l’ambiance sauvage : préservée, peu fréquentée, vue sur les îlets Kahouanne. Apportez tout (aucun snack), comptez 2h de tranquillité absolue. Spot idéal pour les amateurs de calme.
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Plusieurs éléments méritent d’être détaillés avant d’organiser votre visite.
Le saviez-vous ?
La tradition du pique-nique du dimanche est solidement ancrée en Guadeloupe : 60 % des familles partent en pique-nique au moins une fois par mois en saison sèche. Les sites les plus prisés (Bois Jolan, Cascade Écrevisses) accueillent jusqu’à 500 visiteurs un dimanche après-midi ensoleillé.
Cascades et rivières
La Cascade aux Écrevisses (Parc National) propose tables, sentiers ombragés, baignade fraîche dans le bassin (eau à 22-24 °C). Très populaire les dimanches, arrivez tôt (8h-10h) pour profiter sereinement.
Le saut de Sofaïa (Sainte-Rose) reste plus confidentiel : 15 minutes de marche depuis le parking, bassin paisible, ambiance forestière. Idéal pour les couples ou familles avec ados qui cherchent l’authenticité.
Top 5 spots pique-nique
Voyons maintenant comment cela se traduit concrètement.
Préparer son pique-nique
Menu idéal : accras de morue, salade avocat-tomate, bokits, fruits tropicaux, jus de goyave. Comptez 25-30 € pour 4 personnes au marché. Évitez les plats fragiles (mayonnaise, viande crue) qui ne supportent pas la chaleur.
Équipement : glacière isotherme avec pains de glace, nappe imperméable, assiettes et couverts réutilisables, sacs poubelle (rapporter tous les déchets). Anti-moustique tropical pour fin d’après-midi.
Atouts et points de vigilance
- Cadres naturels exceptionnels
- Sites gratuits avec aménagements
- Convivialité familiale antillaise
- Économique vs restaurant
- Préparation matin obligatoire
- Glacière à transporter
- Risque pluie tropicale
- Moustiques en fin d’après-midi
Au-delà du choix initial, certains détails font la différence sur le terrain.
Anecdote de terrain
« Premier pique-nique en famille à Bois Jolan, mai 2024. On avait préparé 12 accras, salade christophine, jus de mangue. Notre voisine de table créole nous a offert ses bokits maison, on a partagé nos accras. 3h de conversations chaleureuses sous les cocotiers. La convivialité antillaise dans toute sa beauté. » — Pauline, vacances en famille.
Sites à découvrir hors sentiers battus
Pour les visiteurs avisés, plusieurs spots moins connus offrent tranquillité absolue : plage de l’Anse à la Gourde (Saint-François), hauteurs de Pointe-Noire, sentier de l’Anse à l’Eau. Comptez 30-45 minutes de route depuis Pointe-à-Pitre.
Le belvédère de Petit-Bourg, à 280 mètres d’altitude, propose pique-nique avec vue panoramique sur la baie et les plantations. Aucun équipement (apportez tables et sièges), mais cadre exceptionnel pour les coucher de soleil.
Piège classique
Beaucoup laissent leurs déchets sur place les jours d’affluence. Conséquence : sites souillés, fermetures temporaires. Apportez systématiquement des sacs poubelle de bonne taille et rapportez tout. Le respect des sites garantit leur ouverture future.
À prévoir
- Glacière isotherme avec pains de glace
- Nappe imperméable
- Vaisselle réutilisable
- Sacs poubelle robustes
- Anti-moustique tropical
- Crème solaire et casquette
Idée d’itinéraire
9h : marché Saint-Antoine pour achats. 10h : préparation pique-nique. 11h : route vers Bois Jolan. 12h-15h : pique-nique sous cocotiers + baignade. 16h : retour avec souvenirs et photos. Une journée parfaite pour 25-35 €/famille de 4.
Pour choisir votre plage, plongez dans notre focus sur les plages paradisiaques de l’archipel. Les amateurs de cascades préféreront notre guide de la Cascade aux Écrevisses. Pour les passionnés de panoramas, le focus sur les hauteurs de Petit-Bourg détaille un cadre exceptionnel pour pique-niquer en altitude.
Y a-t-il des tables sur place ?
Sur certains sites oui : Bois Jolan (sous cocotiers), Cascade Écrevisses (Parc National), Maison de la Forêt (10 tables couvertes). Sur les spots sauvages (Cluny, Anse Laborde), apportez nappe et chaises pliantes. La plupart des sites disposent de poubelles, mais rapportez systématiquement tous vos déchets.
Peut-on faire du feu ou barbecue ?
Interdit dans le Parc National et les Réserves Naturelles. Toléré sur certaines plages publiques (sauf interdiction municipale). Vérifiez la signalétique. Pour barbecues réguliers : sites municipaux du Gosier ou Sainte-Anne avec emplacements aménagés (4-8 € la journée).
Quelles sont les heures les plus calmes ?
Matin tôt (8h-10h) reste idéal : fraîcheur, places parking, tables libres. Évitez les dimanches après 11h, surtout en haute saison : sites parfois saturés (Cascade Écrevisses, Bois Jolan). En semaine, tranquillité garantie partout, même sur les spots les plus populaires.
Faut-il prévoir contre les moustiques ?
Oui, surtout au coucher du soleil et dans les zones humides (cascades, mangroves). Anti-moustique tropical DEET 30 %, manches longues légères, lampe à citronnelle pour les soirées. Les plages venteuses (Pointe des Châteaux, Saint-François) sont moins exposées.


